korolevamara (korolevamara) wrote,
korolevamara
korolevamara

Как воспринимать критику

Как вы относитесь к критике в ваш адрес? Многое в жизни человека зависит от того, как он воспринимает критику и что при этом чувствует. Неправильная реакция на критику разрушаетотношения с коллегами по работе или начальником, и вдобавок ко всему приводит к ссорам с близкими людьми.

Как реагировать на критику?

Если человек не знает, как воспринимать критику и не принимает во внимание разумные замечания в свой адрес, то он может не заметить свои оплошности и промахи, и будет повторять их снова и снова. Неудачи в жизни человека могут быть следствием неправильных поступков, которые сам человек не всегда понимает и видит, поэтому критические замечания достаточно важны и на них надо обращать внимание.

kritika

Критика может быть полезна, ведь со стороны, как говорят, виднее. Только нужно научиться правильно реагировать на критику. Человек, который хочет совершенствоваться и расти, должен прислушиваться к критическим замечаниям, так как они помогут устранить недостатки. Если критика справедлива, ее нужно признать - вот как реагировать на критику правильно. Люди могут критиковать ваши негативные личные качества или указывать на недостатки в вашей работе. Любая конструктивная критика помогает исправлять ошибки.

Выслушивать критические замечания в свой адрес нужно спокойно и не перебивая собеседника. Если вам указали на то, что вы заблуждаетесь в определенном вопросе, лучше попросить совета, как можно все исправить, можно привести свои аргументы (документы, записи), предложить способы решения проблемы.

Можно также уверить собеседника, что вы приняли критику и не оставите ее без внимания. Выслушивая нелестные отзывы, постарайтесь сохранять спокойствие и не теряйте уверенность в себе, в этом вам поможет правильная самооценка. Критические замечания могут быть высказаны и агрессивно, в этом случае постарайтесь перво - наперво понять, что из сказанного является советом и рекомендацией, а что - эмоциями, так как можно пропустить ценные замечания, и обидеться на тон, с которым их произносят.

criticsОсобенно важно научиться правильно воспринимать критику начальника, ведь руководителя не выбирают. Пусть даже претензии начальника не обоснованы, отнестись к этой ситуации как к должному. Зачастую в жизни встречаются излишне критичные руководители, которые всегда начинают разговор с замечаний, учитесь выслушивать критику.

Также надо учитывать критику коллег по работе, особенно если одинаковое замечание делают несколько человек - тут стоит задуматься. Не обязательно сразу реагировать на замечания, особенно импульсивным людям, лучше немного подождать.

На критику нельзя отвечать со злостью, так как через некоторое время, вы уже будете об этом жалеть. Критику нужно принять к сведению, так как нельзя убежать от трудностей, если их на замечать, потом сложнее будет исправлять недостатки. Критикующий вас человек может руководствоваться разными мотивами, но если он верно укажет в чем суть ваших пробелов и недостатков, вам легче будет справиться с ними.

Как реагировать на критику с помощью анализа?

Чтобы понять как воспринимать критику, ее нужно проанализировать, чтобы определить главное - чем вызвана критика и как исправить ситуацию. Если открытая критика отсутствует, человек, который стремится к успеху и самосовершенствованию должен уметь сам критически оценивать свои действия и поступки.

menya-kritikuytЕсть люди, которые воспринимают критику близко к сердцу и приходят в отчаянье, когда их начинают отчитывать. Такая реакция на критику считается неправильной, по той причине, что это мешает понять смысл замечаний и сделать правильный вывод. Почти никому не удается совсем избежать критики, поэтому нужно кардинально изменить свое отношение к ней.

Реакция на критику может быть довольно болезненной, особенно, если задето самолюбие человека. Иногда хочется расплакаться от обиды, но нужно сдерживать свои эмоции.

Человек, который сделал замечание может быстро о нем забыть, а тот, кому оно было сделано, может сильно расстроиться и совсем расклеиться. Люди, которые не знают, как воспринимать критику и поэтому болезненно относятся к ней, как правило отличаются завышенной самооценкой.

Учитесь оценивать свои способности трезво, тогда вам удастся поменять отношение и к критике, и к похвале. Если правильно относиться к себе, то критика пойдет только на пользу. Также поможет позитивное отношение к жизни. Недостатки есть у всех, но не все умеют мириться с ними. Если это понимать, критика будет восприниматься по-другому.

Замечания другого человека могут оказаться вполне справедливыми. Старайтесь меньше критиковать других, ведь для другого человека это может быть больно. У человека есть не только недостатки, но и достоинства, понимание этого принесет гармонию и спокойствие в вашу жизнь.


Tags: критика, обида
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments